清潔感・身だしなみ
男性の清潔感を上げる方法7選｜メンズ美容は何から始める？
男性が清潔感を高めるために意識したいポイントを、ヒゲ・肌・歯・髪などに分けて解説します。何から始めればいいか迷っている方向けの入門ガイドです。
公開日：ESTHERA編集部
「清潔感がある人」と言われる男性は、特別なことをしているわけではありません。ヒゲ・肌・歯・髪といった目に入りやすい部分を、ムラなく整えているだけのことが多いのです。この記事では、清潔感を左右する7つのポイントを、優先順位の考え方と一緒に整理します。
清潔感を左右する7つのポイント
- 1ヒゲ（剃り残し・青ヒゲ・肌荒れ）
- 2肌（毛穴の黒ずみ・テカリ・乾燥）
- 3歯（黄ばみ・口元の印象）
- 4髪と頭皮（ベタつき・フケ・ニオイ）
- 5眉（伸びっぱなし・左右差）
- 6服のシワ・サイズ感
- 7姿勢としぐさ
このうち1〜5は「顔まわり」です。人と話すとき最も見られるのは顔なので、顔まわりから整えるのが効率的という考え方が一般的です。
自分は何から始めればいい？
あなたの悩みに合ったメンズ美容を30秒でチェック。
何から始めるべき？優先順位の考え方
第一印象に効く順に考える
初対面で目に入りやすいのは、ヒゲ→肌→歯の順と言われることが多いです。毎日剃っても夕方に青くなるヒゲ、至近距離で気になる毛穴、笑ったときの歯の色。この3つを整えると、印象の変化を実感しやすくなります。
自分が気にしている順に考える
「人からどう見えるか」と同じくらい、「自分が気になって自信を持てない部分」も大事です。気にしている部分が整うと、表情や振る舞いが変わりやすいためです。
自己流ケアとサロンケアの使い分け
洗顔や保湿などの毎日のケアは自己流でも始められます。一方で、ヒゲ脱毛・毛穴の集中ケア・ホワイトニングのような「回数を重ねて整えるケア」は、サロンの機器を使う方法が選択肢になります。
まとめて整えるという選択肢
ヒゲはA店、歯はB店、肌はC店…と分けて通うと、予約・支払い・移動がバラバラになり、続けること自体が難しくなりがちです。
関連記事：メンズ美容初心者が最初にやるべきこと5選、ヒゲ脱毛はいくらかかる？
この記事を読んだ人におすすめ
自分は何から始めればいい？
あなたの悩みに合ったメンズ美容を30秒でチェック。
メンズ美容を、もっと簡単に。
脱毛・ホワイトニング・肌・毛穴・頭皮。
ESTHERAなら、ひとつの会員サービスでまとめてケアできます。
月額9,900円〜・高額一括コースなし
LINEで先行登録をする※月額は先行会員向けの予定価格（税込）です。登録は無料で、料金は一切かかりません。